Сохранение и укрепление здоровье детей в детском саду.
Понятие «здоровье» неотделимо от человека, поэтому проблема здоровья - это проблема человека. Она возникает вместе с человеком и видоизменяется соответственно движению человеческой культуры, здоровье людей само по себе представляет огромную ценность. Здоровый человек, здоровая нация или цивилизация составляют предпосылки оптимистических перспектив существования жизни на земле, если при этом люди тянутся к образованию и становятся образованными.
Чтобы быть здоровым, нужно овладеть искусством его сохранения и укрепления. Этому искусству должны уделять как можно больше внимания в дошкольной организации. Кроме того, нужно постоянно помнить о том, что сейчас идеально здоровых детей немного, и только в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников становится методом сохранения здоровья и сможет привести к положительным результатам. Поэтому Алла Николаевна Филатова, воспитатель ясли-сада, считает, что проблема оздоровления детей это не кампания одного дня и деятельности одного человека, а целенаправленная, систематически спланированная работа всего коллектива образовательной организации на длительный период.
В старшей группе «Сказка», учитывая особенности детей, Алла Николаевна использует некоторые виды здоровьесберегающей технологии, это:
Разные виды гимнастики:
Пальчиковая гимнастика – она помогает не только быстрее и легче запомнить стихотворение, но и улучшает эмоционально-психическое состояние детей, т.к. в работу включаются слуховые, зрительные и двигательные анализаторы.
Гимнастика для глаз.
Дыхательная гимнастика – тренирующая функцию дыхания. Артикуляционная гимнастика – способствует развитию подвижности артикуляционного аппарата.
Для развития подвижности опорно-двигательного аппарата используем подвижные игры на воздухе;
Гимнастика пробуждения после сна – специальные комплексы упражнений, воздушные ванны, хождение по массажному коврику, проветривание.
Массаж - это лечение через прикосновение. Массаж может быть профилактический и лечебный. На организм маленького ребенка массаж оказывает разностороннее и благотворное влияние.
- укрепление нервной системы
- усиление защитных сил организма
- исправление осанки
- профилактика искривления позвоночника
- стимулирует рост и увеличение мышечной массы
В группе «Сказка» на каждого ребенка есть тренажеры: коврик, мячик, тренажер для спинки, волшебные перчатки. Использование их повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение, активизирует окислительно-восстановительный процесс в суставах, в тканях.
В летний период воспитатель Филатова А.Н. проводит закаливающие процедуры на площадке через разнообразные виды деятельности: это и обливание, хождение о песочку, по шишкам. Огромную радость у детей вызывает прогулка в лесочке на территории детского сада, где можно обнять дерево, набрать шишек, послушать пение птиц.
Воспитатели старшей группы «Сказка» ежедневно проводят беседы с использованием наглядного материала «Здоровый малыш» - это знакомство с правилами личной гигиены. «Как избегать неприятностей» - правила как беречь свою жизнь и здоровье, избегая опасных ситуаций. «Береги живое» - знакомство детей с ситуациями, которые могут встретиться им на улице, на воде, в лесу и как избежать их. «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья».
Любимое занятие детей - игры – перевоплощение – «Я хитрая лиса», «Злой волк», «Комары» и т.д.. Дети показывают с помощью движений, мимики, жестов – взятую на себя роль. Эти и другие игры Алла Николаевна проводит как часть занятия во время утреннего приема и в вечерние часы. Активно использует педагог мини – этюды, как физкульт – минимум, упражнение к играм драматизациям – играм-забавам. А как весело и задорно проходят мини футбол, мини хоккей на траве.
Огромную роль в укреплении здоровья ребёнка, развитии основных физических качеств, элементарных правил самоконтроля, играют физкультурные занятия. Планирование физкультурных занятий осуществляется в соответствии с требованиями, соответствующими возрастным особенностям детей. На занятиях соблюдаются все его части. Некоторые занятия проводятся с музыкальным сопровождением. Специально подобранная музыка, как показывают наблюдения, создаёт положительный настрой у детей, увеличивает работоспособность, благотворно влияет на нервную систему и улучшает координацию движений. Эмоциональное благополучие ребёнка в д/саду достигается за счёт проведения разнообразных, интересных и увлекательных развлечений, тематических досугов, праздников.
Таким образом, комплексный подход в формировании культуры здорового образа жизни у дошкольников позволит им необходимые привычки и навыки, которые будут основой для дальнейшей их жизни.
